خوردن روزانه یک هویج میتواند مقداری فیبر به رژیم غذایی اضافه کند و به سلامت دستگاه گوارش کمک کند، اما نباید انتظار داشت یک هویج بهتنهایی یبوست را برطرف یا عملکرد روده را متحول کند.
خوردن روزانه یک هویج میتواند مقداری فیبر به رژیم غذایی اضافه کند و به سلامت دستگاه گوارش کمک کند، اما نباید انتظار داشت یک هویج بهتنهایی یبوست را برطرف یا عملکرد روده را متحول کند.